東京生まれの30歳、既婚、サラリーマン
高校時代からアメリカンフットボールを始めたことにより筋トレにはまり、筋トレ歴は15年以上。
学生時代から数えて都内で5つの町に住んだ中で、筋トレの持続性には周辺環境が1番大事だと気づく。
近年筋トレが流行してきた中で、サプリやトレーニングの仕方の情報は世の中に蔓延しているけど、まずは住む場所じゃない？？っということで、本ブログを立ち上げました。
駅近徒歩5分を軸にして、Fitness情報を発信していくので、どうぞ参考にしてください。
Hi. Thank you for your visiting in my blog.
Purpose of my blog is sharing fitness information of each local area in Japan.
I really understand that the best factor to continue dieting and fitness is where you live in.
Please see my column and refer to each information for your dieting and body building.