Alpha Active_B

【都内xエニタイムxステーキ】筋トレ後にステーキを食らうモデルコース3選

3選

こんにちは、Ekimaeathleteです。

ジムでハードに筋トレをした後は、ステーキ(特に脂肪分の少ない赤身肉)を食らいつきたくなりますよね。そのあとは、ステーキの匂いをまといながら涼しい夜道をあるいて帰路につくというのもたまらないですよね。ということで、今回は都内のエニタイムフィットネスで筋トレをした後に名店のステーキを食らうモデルコースを3つご紹介します。

筋トレ後にステーキを食らうモデルコース3選

ステーキ なぐらエニタイムフィットネス 中目黒青葉台店

ステーキ なぐら

ステーキマニアには有名な中目黒の人気店ステーキなぐら。有名店ですが、間接照明と木目調の店内を使用した、居心地の良くカジュアルな店内です。お店自慢の黒毛和牛、それ以外にもお店オリジナルの創作料理や、安心して食べることの出来る有機野菜などがあります。飲み放題メニューのお肉厚切りサーロインステーキ600gはボリューム満点なので、複数人でシェアすると盛り上がります!健康的なお肉を使用しており、とても食べやすく気づいたら完食しているでしょう。

[店舗情報]
店名 ステーキなぐら
予約・ お問い合わせ 050-5869-3973
予約可否 予約可
住所 東京都目黒区青葉台1-16-12 サクレピエス B1F
定休日 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は翌日)  年末年始

そんなステーキなぐらから徒歩3分の位置にエニタイムフィットネス 中目黒青葉台店が位置しています!

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店

エニタイムフィットネスエニタイムフィットネス 中目黒青葉台店は、中目黒駅から徒歩9分と少し遠いですが、フリーウェイトとマシンは平均的な店舗に比べて充実しています。特に、スクワットプレスやグルートなど珍しいマシンも取りそろえているので、足トレに適している設備になっています。また、目黒川沿いなので、川沿いの景色を楽しめます。ちなみに春になると目黒川は桜でとても綺麗です。

基本情報↓↓

ジム名住所
中目黒エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店〒153-0042 東京都目黒区青葉台2丁目16−6
徒歩時間月会費
924時間7,400 税抜き
ワンデイ料金電話番号ホームページ
無し03-6712-7825https://www.anytimefitness.co.jp/nakameguroaobadai/

マシン情報↓↓

カテゴリー種類台数
有酸素ランニングマシン6
有酸素クロストレーナー2
有酸素リカンベントバイク・アップライトバイク3
フリーウェイトパワーラック2
フリーウェイトスミスマシン1
フリーウェイトフラットベンチ1
フリーウェイトアジャスタブルベンチ4
フリーウェイトシットアップベンチ1
フリーウェイトバックエクステンションベンチ1
マシン:足ヒップアダクター/ヒップアブダクター1
マシン:足レッグプレス1
マシン:足グルート1
マシン:足レッグカール1
マシン:足スクワットプレス1
マシン:足レッグエクステンション1
マシン:背中ロープリーロウイング1
マシン:背中ラットプルダウン1
マシン:背中シーテッドロー1
マシン:背中デュアルプリーロー1
マシン:胸チェストプレス1
マシン:胸/背中リアデルト/ペックフライ1
マシン:腕プレスダウン1
マシン:腕トライセップスプッシュダウン1
マシン:お腹アブドミナル1
マシン:お腹トーソローテーション1

ミート矢澤エニタイムフィットネス 五反田店

ミート矢澤

超有名店のミート矢澤。ミート矢澤と言えば、ハンバーグが有名ですが、ステーキも超美味です。肉に精通した職人が厳選した和牛のみを使用しており、柔らかく噛みくだけるほどの上質な肉は口に入れた瞬間に分かります。ランチタイムのおすすめはフィレステーキセット(4980円)、A5ランクのお肉を使用したフィレステーキは柔らかく、4980円ということを考えるとコストパフォーマンスの高いランチセットです。

[店舗情報]
店名 ミート矢澤 (ミートヤザワ)
TEL 03-5436-2914
住所 東京都品川区西五反田2-15-13 ニューハイツ西五反田 1F
営業時間 [平日]11:00~15:00/17:00~23:30 [土日祝]11:00~23:30 (L.O.22:30)(※新型コロナウイルスの影響により、営業時間・定休日等が記載と異なる場合がございます。ご来店時は、事前に店舗へご確認をお願いします。)
定休日 年末年始

そんなミート矢澤から徒歩7分の位置にエニタイムフィットネス 五反田店が位置しています!

エニタイムフィットネス 五反田店

エニタイムフィットネス五反田店は、五反田駅から徒歩8分と少し遠いですが、五反田のディープな店を横目に歩きながらいけるので、気づいたら着いているかもしれません。フリーウェイトやマシンは、平均より少し上くらいですが、マシンの種類のバランスがよく、全身隈なくトレーニングできるようになっています。また、コラーゲンマシンという、他の店舗にはないサービスをもつ店舗です。

基本情報↓↓

ジム名住所
五反田エニタイムフィットネス 五反田店〒141-0031
東京都品川区西五反田7-18-3
徒歩時間月会費
824時間7,400 税抜き
ワンデイ料金電話番号ホームページ
無し03-6421-7217https://www.anytimefitness.co.jp/gotanda/

マシン情報↓↓

カテゴリー種類台数
有酸素ランニングマシン6
有酸素クロストレーナー2
有酸素リカンベントバイク・アップライトバイク4
フリーウェイトパワーラック2
フリーウェイトフラットベンチ1
フリーウェイトアジャスタブルベンチ3
フリーウェイトシットアップベンチ1
フリーウェイトバックエクステンションベンチ1
マシン:全身ケーブルクロスマシン1
マシン:足レッグプレス1
マシン:足レッグエクステンション1
マシン:足レッグカール1
マシン:足インナーサイ1
マシン:足アウターサイ1
マシン:肩ショルダープレス1
マシン:背中ラットプルダウン1
マシン:背中シーテッドロウ1
マシン:背中サポート チンニング/ディップス1
マシン:胸チェストプレス1
マシン:胸/肩フライ・リアデルト1
マシン:お腹アブドミナル1
マシン:お腹トーソーローテーション1

KENTASエニタイムフィットネス 飯田橋店

東京メトロ南北線「飯田橋駅」から徒歩約2分と駅からのアクセスも抜群な『ステーキ・ケンタス』ですが、最高級のステーキが楽しめると噂の名店。上質なオーストラリア産霜降りサーロインとヒレ肉を使用した、本格的なステーキが食べられます。オーナーがこだわり抜いた炭火の焼き台で焼き上げるステーキは一度食べたら病みつきになると口コミで大評判。

[店舗情報]
店名 KENTAS
TEL 03-3235-7669
住所 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂1丁目14 東邦ビル 1F
営業時間 [平日・土]11:00~15:00/17:00~25:00 [日祝] 11:00~15:00/17:00~23:00(※新型コロナウイルスの影響により、営業時間・定休日等が記載と異なる場合がございます。ご来店時は、事前に店舗へご確認をお願いします。)
定休日 年末年始

そんなKENTASから徒歩4分の位置にエニタイムフィットネス 飯田橋店が位置しています!

エニタイムフィットネス 飯田橋店

エニタイムフィットネス飯田橋店は、飯田橋駅から徒歩1分とアクセス抜群です。場所は地下にあるので、窓からの日差しはないですが、それが逆に集中できてハードなトレーニングにつながるかもしてません。フリーウェイトやマシンは、平均点程度なので、筋トレ初心者から上級者まで満足できます。また、今入会すれば初月はタダになるので大変お得です。

基本情報↓↓

ジム名住所
飯田橋エニタイムフィットネス 飯田橋店〒162-0822 東京都新宿区下宮比町2−1
徒歩時間月会費
124時間7,700 税抜き
ワンデイ料金電話番号ホームページ
無し03-6265-3705https://www.anytimefitness.co.jp/iidabashi/

マシン情報↓↓

カテゴリー種類台数
有酸素ランニングマシン7
有酸素クロストレーナー2
有酸素リカンベントバイク・アップライトバイク4
有酸素エアロバイク1
フリーウェイトパワーラック2
フリーウェイトスミスマシン1
フリーウェイトシットアップベンチ1
フリーウェイトバックエクステンションベンチ1
マシン:全身ケーブルクロスマシン1
マシン:足レッグプレス1
マシン:足レッグエクステンション1
マシン:足レッグカール1
マシン:足インナーサイ1
マシン:足アウターサイ1
マシン:足スタンディングカーフ1
マシン:背中ラットプルダウン1
マシン:背中ロー1
マシン:胸チェストプレス1
マシン:肩ショルダープレス1
マシン:胸/背中サポート チンニング/ディップス1
マシン:お腹アブドミナル1
マシン:お腹トーソローテーション1

上の器具リストはあくまでインターネット上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。

いかがでしょうか。いきなりステーキややっぱりステーキなど最近はチェーン店が都内に多数ありますが、ハードにトレーニングで来た日は有名店で少し贅沢なステーキを楽しむなんていいですよね。スーパーでお肉を勝手家でステーキを楽しむこともできますが、おいしいお肉の匂いが染みついたいい雰囲気の店内で食べるとまた一段と満足度が増す気がします。是非、興味があればこのモデルコースを試しては如何でしょうか。今回の記事も、皆さんの筋トレライフに貢献できれば幸いです。

コメント

タイトルとURLをコピーしました