ボディメイクの持続性には周辺環境（ジムが近くにあるか、勤務地の近くにジムはあるか、食材調達がし易いか等）が重要な要素です。
今回のテーマは、【上野ｘジムｘマシン】上野駅から徒歩圏内のジムのマシン情報ということで、上野駅徒歩5分圏内のジム情報をまとめてみました。
ちなみに・・・・・駅から徒歩圏内の家賃相場(suumo調べ）をみてみると↓
| 駅名 | 1K家賃 | 1LDK家賃 | 2LDK家賃 |
| 上野 | 9.9万円 | 13.5万円 | 16.4万円 |
ここからがメインのジム情報↓
①インフィニティ24H（駅徒歩３分/コスパ★★★★☆/設備充実度★★★☆☆）
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 上野 | インフィニティ24H | 〒110-0005 東京都台東区東上野３丁目３９−７ マルヤビル４階 |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 3 | 24時間 | 6980(税抜き) |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-3836-4795 | https://infinity24.net/inquiry/ |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 5 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 1 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 2 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | インクラインベンチ | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン : お腹 | アブドミナル | 1 |
| マシン : お腹 | トーソーローテーション | 1 |
②BESTFIT24 上野店（駅徒歩9分/コスパ★★★★★/設備充実度★★★☆☆）
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 上野 | BESTFIT24 上野店 | 〒110-0015 東京都台東区東上野６丁目１−１７ 上野中央ホステル ６F |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 9 | 24時間 | 4980(税抜き) |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-3843-5666 | http://bestfit24.com/index_siten.php?nameId=2 |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 4 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 3 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | ハックスクワット | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：胸/背中 | リアデルト/ペックフライ | 1 |
| マシン：胸/背中 | サポート チンニング/ディップス | 1 |
| マシン : 腕 | アームカール | 1 |
| マシン : お腹 | トーソーローテーション | 1 |
③エニタイムフィットネス 上野店（駅徒歩8分/コスパ★★★★☆/設備充実度★★★☆☆）
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 上野 | エニタイムフィットネス 上野店 | 〒110-0014 東京都台東区北上野２丁目６−４ 上野竹内ビル 1F |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 8 | 24時間 | 7580(税抜き) |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-5830-3156 | https://www.anytimefitness.co.jp/ueno/ |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 8 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 2 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 2 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | インクラインベンチ | 1 |
| フリーウェイト | フラットベンチ | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：背中 | シーテッドロウ | 1 |
| マシン：胸/背中 | リアデルト/ペックフライ | 1 |
| マシン：胸/背中 | サポート チンニング/ディップス | 1 |
| マシン : お腹 | アブドミナル | 1 |
| マシン : お腹 | トーソーローテーション | 1 |
上の器具リストはあくまでホームページ上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。
芸術の駅、上野。もちろん筋肉も芸術なのでジムもたくさんあるかと思ったら徒歩５分圏内には１件のみ。駅前は文化財が多いのでジムの土地がないんだと勝手に想像して、徒歩10分圏内まで広げたところ、プラスで2件ありました。ただ、どれも小規模ジムですね。ボディビルも芸術なので、駅前にドカーンとゴールドジム上野店が出来てほしいですね。。。。
以上上野駅のジムまとめでした。
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