ボディメイクの持続性には周辺環境（ジムが近くにあるか、勤務地の近くにジムはあるか、食材調達がし易いか等）が重要な要素です。
今回のテーマは、武蔵境駅から徒歩圏内のジムの料金や器具・マシン情報をひとまとめということで、武蔵境駅徒歩5分圏内のジム情報をまとめてみました。
ちなみに・・・・・駅から徒歩圏内の家賃相場(suumo調べ）をみてみると↓
| 駅名 | 1K家賃 | 1LDK家賃 | 2LDK家賃 |
| 武蔵境 | 8.6万円 | 11.6万円 | 14.0万円 |
ここからがメインのジム情報↓
①コナミスポーツクラブ 武蔵境（駅徒歩1分/料金★★★☆☆/設備充実度★★★☆☆）
基本情報↓
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 武蔵境 | コナミスポーツクラブ 武蔵境 | 〒180-0023 東京都武蔵野市境南町２丁目１−６ 内 ライザ武蔵境 |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 1 | [月火水金] 10:00～22:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 | 4,840~13,750 税抜き |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 0422-34-2113 | https://information.konamisportsclub.jp/ksc/006028/ |
器具情報（マシン・フリーウェイト）↓
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 12 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 4 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 7 |
| フリーウェイト | ベンチプレス | 1 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | カールベンチ | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | アジャスタブルベンチ | 2 |
| フリーウェイト | フラットベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：足 | マルチプーリー | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：背中 | シーテッドプルダウン | 1 |
| マシン：背中 | ローワーバック | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：お腹 | アブドミナル | 1 |
| マシン：お腹 | ロータリートルソー | 1 |
②エニタイムフィットネス 武蔵境店（駅徒歩3分/料金★★★★☆/設備充実度★★★☆☆）
基本情報↓
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 武蔵境 | エニタイムフィットネス 武蔵境店 | 〒180-0023 東京都武蔵野市境南町１丁目８−１ |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 3 | 24時間 | 6,500 税抜き |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 0422-26-4371 | https://www.anytimefitness.co.jp/musashisakai/ |
器具情報（マシン・フリーウェイト）↓
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 8 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 3 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 3 |
| フリーウェイト | パワーラック | 2 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | カールベンチ | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | アジャスタブルベンチ | 3 |
| フリーウェイト | フラットベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：背中 | シーテッドプルダウン | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：お腹 | アブドミナル | 1 |
| マシン：お腹 | ロータリートルソー | 1 |
上の器具リストはあくまでホームページ上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。
まとめ
中央線は数年前から高架工事に取り組んでおり、踏切問題に悩まされていた武蔵境駅も、今や高架線路となり、高架下にはたくさんの店でにぎわう便利な町に変貌しています。駅前には、日本一面積の大きいイトーヨーカドーがあり、日ごろの買い物には大変便利になっています。ジムも、総合系のコナミに24時間のエニタイムと手堅い布陣になっており、吉祥寺や三鷹に並び、住みやすい街なようです。
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