ボディメイクの持続性には周辺環境（ジムが近くにあるか、勤務地の近くにジムはあるか、食材調達がし易いか等）が重要な要素です。
今回のテーマは、信濃駅から徒歩圏内のジムの料金や器具・マシン情報をひとまとめということで、信濃町駅徒歩5分圏内のジム情報をまとめてみました。
ちなみに・・・・・駅から徒歩圏内の家賃相場(suumo調べ）をみてみると↓
| 駅名 | 1日平均乗車人数 | 1K家賃 | 1LDK家賃 | 2LDK家賃 |
| 信濃町 | 25,572人 (163位:JR東日本内) | 10.2万円 | 15.6万円 | 20.0万円 |
ここからがメインのジム情報↓
①JOYFIT(ジョイフィット)24 信濃町（駅徒歩3分/料金★★★★☆/設備充実度★★★☆☆）
基本情報↓
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 信濃町 | JOYFIT(ジョイフィット)24 信濃町 | 〒160-0016 東京都新宿区信濃町８ ファミリーマート新宿信濃町店 B1 |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 3 | 24時間 | 7,680 税抜き |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-6273-2630 | https://joyfit.jp/shinanomachi/ |
器具情報（マシン・フリーウェイト）↓
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 6 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 2 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：背中 | シーテッドロウ | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：お腹 | アブドミナル | 1 |
| マシン：お腹 | トーソローテーション | 1 |
上の器具リストはあくまでホームページ上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。
まとめ
信濃町駅、あまり名前の聞いたことない人もいるかと思いますが、神宮外苑、明治記念館、新国立競技場、神宮球場などの最寄り駅でもあります。スポーツにゆかりのある街なので、さぞかしジムもたくさん！と言いたいところでしたが、駅前のジムは１店舗のみ。スポーツ観戦の高まったなかでトレーニングできないのは少し悲しい。。。お隣の四ッ谷は大きいジムが３つあるので、そちらを使うことになりそうですね。
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