ボディメイクの持続性には周辺環境（ジムが近くにあるか、勤務地の近くにジムはあるか、食材調達がし易いか等）が重要な要素です。
今回のテーマは、旗の台駅から徒歩圏内のジムの料金や器具・マシン情報をひとまとめということで、旗の台駅徒歩10分圏内のジム情報をまとめてみました。
ちなみに・・・・・駅から徒歩圏内の家賃相場(suumo調べ）をみてみると↓
| 駅名 | 1K家賃 | 1LDK家賃 | 2LDK家賃 |
| 旗の台 | 8.6万円 | 12.3万円 | 15.2万円 |
ここからがメインのジム情報↓
①JOYFIT(ジョイフィット)24 旗の台（駅徒歩6分/料金★★★★☆/設備充実度★★★☆☆)
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 旗の台 | JOYFIT(ジョイフィット)24 旗の台 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台４丁目４−４ |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 6 | 24時間 | 7,618 税抜き |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-6426-6555 | https://joyfit.jp/hatanodai/ |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 8 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 2 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 3 |
| フリーウェイト | パワーラック | 2 |
| フリーウェイト | スミスマシン | 1 |
| フリーウェイト | アジャスタブルベンチ | 1 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 1 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：全身 | ケーブルクロスマシン | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 2 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 2 |
| マシン：背中 | シーテッドロウ | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 2 |
| マシン：背中 | バックエクステンション | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 2 |
| マシン：お腹 | アブドミナル | 1 |
②スポーツスパ アスリエ旗の台（駅徒歩2分/料金★★★☆☆/設備充実度★★★☆☆)
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 旗の台 | スポーツスパ アスリエ旗の台 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台３丁目１４−１２ |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 2 | ■月〜水・金 10:00～22:30 ■土 10:00～22:30 ■日・祝日 09:00～19:00 | 7,700~11,000 税抜き |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-5702-4848 | https://www.athlie.ne.jp/hatanodai/admission |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| 有酸素 | ランニングマシン | 13 |
| 有酸素 | クロストレーナー | 3 |
| 有酸素 | リカンベントバイク・アップライトバイク | 5 |
| フリーウェイト | パワーラック | 1 |
| フリーウェイト | ベンチプレス台 | 1 |
| フリーウェイト | アジャスタブルベンチ | 2 |
| フリーウェイト | シットアップベンチ | 2 |
| フリーウェイト | バックエクステンションベンチ | 1 |
| マシン：足 | レッグプレス | 1 |
| マシン：足 | レッグエクステンション | 1 |
| マシン：足 | レッグカール | 1 |
| マシン：足 | インナーサイ | 1 |
| マシン：足 | アウターサイ | 1 |
| マシン：足 | マルチヒップ | 1 |
| マシン：肩 | ショルダープレス | 1 |
| マシン：背中 | ラットプルダウン | 1 |
| マシン：胸 | チェストプレス | 1 |
| マシン：お腹 | アブドミナル | 1 |
③Fit Easy 大田長原店 (駅徒歩8分/料金★★★☆☆/設備充実度★★★☆☆)
| 駅 | ジム名 | 住所 |
| 旗の台 | Fit Easy 大田長原店 | 〒145-0064 東京都大田区上池台１丁目４３−２ FamilyMart2F |
| 徒歩 | 時間 | 月会費 |
| 8 | 24時間 | 7,678 税込み |
| ワンデイ料金 | 電話番号 | ホームページ |
| 無し | 03-6425-9550 | https://fitgo.jp/shop/130001 |
| カテゴリー | 種類 | 台数 |
| – | – | – |
上の器具リストはあくまでホームページ上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。
まとめ
東急大井町線と東急池上線がクロスする旗の台駅ですが、JR山手線には五反田駅で、JR京浜東北線には大井町で乗換となり、都心へのアクセスが問いながらも、少し家賃が抑え目なところもあり人気の町になります。駅前には、3店舗ジムがあり、隣駅の荏原町でも紹介した、JOYFITとアスリエ、そしてFamily Martが展開するFit Easyという24時間系のジムが徒歩8分の所にあります。近年24時間系ジムがブームとなっていますが、コンビニ業界も手を出しているとは驚きです、でも確かに親和性は高いですよね。将来的に、みんながコンビニに行く感覚でジムに行く世の中になれば日本はきっと息を吹き返すのではと思います。
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