3選

普段から筋トレをしてボディメイクに勤しむトレーニーもお芋スイーツならカーボ補給という名目で少しの罪悪感で食べることが出来ます。今回は、そんなお芋スイーツが楽しめるお店をエニタイムフィットネスの筋トレ帰りに楽しめるモデルコースを３つ紹介します。

トレーニングをした後は、栄養摂取が一番なので、食べ歩きでたんぱく質を補給するとともに、代謝も上がっているので、歩いて体脂肪を燃焼することもできます。今回は、【都内ｘエニタイムｘ食べ歩き】ということで、筋トレ後に商店街で食べ歩きするモデルコース3選を紹介します。

ジムでハードに筋トレをした後は、ステーキ（特に脂肪分の少ない赤身肉）を食らいつきたくなりますよね。今回は都内のエニタイムフィットネスで筋トレをした後に名店のステーキを食らうモデルコースを３つご紹介します。