ジェシカズ・フォーミュラ

【代々木xジムxマシン】代々木駅から徒歩圏内のジムのマシン情報

JR中央線

ボディメイクの持続性には周辺環境(ジムが近くにあるか、勤務地の近くにジムはあるか、食材調達がし易いか等)が重要な要素です。

今回のテーマは、【代々木xジムxマシン】代々木駅から徒歩圏内のジムのマシン情報ということで、代々木駅徒歩5分圏内のジム情報をまとめてみました。

ちなみに・・・・・駅から徒歩圏内の家賃相場(suumo調べ)をみてみると↓

駅名1日平均乗車人数1K家賃1LDK家賃2LDK家賃
代々木69,653人
(66位:JR東日本内)
11.7万円17.9万円22.9万円

ここからがメインのジム情報

ジェクサー・ライトジム 新宿店(駅徒歩1分/料金★★★★☆/設備充実度★★★☆☆)

基本情報↓

ジム名住所
代々木ジェクサー・ライトジム 新宿店東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービル2F
徒歩時間月会費
15:00~26:005,980 税抜き
ワンデイ料金電話番号ホームページ
無し03-6859-3402https://www.jexer.jp/lightgym/shinjuku/

器具情報(マシン・フリーウェイト)↓

カテゴリー種類台数
有酸素ランニングマシン10
有酸素クロストレーナー4
有酸素リカンベントバイク・アップライトバイク2
フリーウェイトスミスマシン2
フリーウェイトインクラインベンチ2
フリーウェイトシットアップベンチ1
フリーウェイトバックエクステンションベンチ1
マシン:全身ケーブルクロスマシン1
マシン:足レッグプレス1
マシン:足レッグエクステンション1
マシン:足レッグカール1
マシン:背中シーテッドロウ1
マシン:背中ラットプルダウン1
マシン:胸チェストプレス1
マシン:お腹アブドミナル1
マシン:お腹トーソーローテーション1

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿(駅徒歩5分/料金★★★☆☆/設備充実度★★★★☆)

基本情報↓

ジム名住所
代々木ジェクサー・フィットネス&スパ新宿〒151-0053 東京都渋谷区代々木2丁目1−5 JR南新宿ビル 1F
徒歩時間月会費
5平日 7:00~23:30
土曜 9:00~21:00
日曜 9:00~20:00
10,450~13,200 税抜き
ワンデイ料金電話番号ホームページ
無し03-5333-2101https://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/

器具情報(マシン・フリーウェイト)↓

カテゴリー種類台数
有酸素ランニングマシン22
有酸素クロストレーナー3
有酸素ステップマシン8
有酸素リカンベントバイク・アップライトバイク5
フリーウェイトベンチプレス2
フリーウェイトパワーラック2
フリーウェイトスミスマシン2
フリーウェイトインクラインベンチ2
フリーウェイトシットアップベンチ6
フリーウェイトバックエクステンションベンチ2
マシン:全身ケーブルクロスマシン1
マシン:足レッグプレス5
マシン:足レッグエクステンション3
マシン:足レッグカール2
マシン:足インナーサイ4
マシン:足アウターサイ4
マシン:足ハックスクワット1
マシン:背中プルダウン1
マシン:背中ラットプルダウン4
マシン:背中ローイング1
マシン:背中シーテッドロウ3
マシン:背中バックエクステンション3
マシン:肩ショルダープレス3
マシン:胸チェストプレス6
マシン:胸/背中リアデルト/ペックフライ3
マシン:胸/背中チンニングスタンド1
マシン:腕マルチプーリー1
マシン:お腹アブコースター1
マシン:お腹アブドミナル4
マシン:お腹ロータリートルソー3

上の器具リストはあくまでホームページ上での情報なので、正確な情報は実際にジムに見学してみてくださいね。もし、こんな器具もあったよとかこれ間違ってるというのがあれば、問い合わせフォームから連絡ください。

すみません、、、新宿駅xジムで特集したジムと一緒です。。。。これは私のせいというよりは新宿駅と代々木駅が近いのがいけないんです。。。。しかも、ジェクサーエイトジムに至っては、店舗名に”新宿店”とついているのに、代々木駅の方が近いという。。。やっぱりネームバリュー的に新宿を使いたかったのでしょうかね。。。住所は代々木なのに。。。マンションの名前とかでもよくありますね、住所違うのに、人気のある町の名前を使ってるときとか。そんな感じでしょうか。少し名前で文句つけてしまいましたが、人気の町にして、月会費が5980円なので、若い人や学生さんにはかなり重宝されるジムだと思います。朝は代々木公園でランニング。昼は、おしゃれなカフェでしんみり。夜はジムでハードにワークアウトなんで生活してみたいですね。

以上、代々木駅のジム情報まとめでした。

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